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Ingredientes brancos que deve parar de consumir

Postado por curapelanatureza em quinta, junho 23, 2016, In : Divulgação 

Farinha de trigo branca


Ela é quase amido puro e não tem nada de natural.

Seu processo de produção uma substância chamada "aloxana", que é um veneno que em experiências em laboratório provocou diabetes em ratos sadios.

Açúcar refinado

Para começo de conversa, o açúcar refinado não pode nem ser considerado um alimento, porque é completamente químico.

Duvida?

Saiba que para o açúcar da sua casa ficar branquinho é jogado cal, o que mata todas as vitaminas que ele contém.

E para pior...

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Beber água pura e fresca

Postado por Práticas Alternativas em segunda, abril 11, 2016, In : Divulgação 

É um bom hábito tomar, pela manhã,em jejum, um copo de água pura e fresca, e outro copo à noite, antes de deitar. Isso auxilia os rins e a bexiga em seu processo eliminatório e na regularização da temperatura do organismo.

Durante o dia, o consumo de água ideal é de, no mínimo, 2 litros, numa temperatura agradável. O hábito de beber água regularmente, resulta num aspecto saudável, com pele sedosa e limpa.

Referência 
Medicina Alternativa de A a Z
Carlos Nascimento Spethmann

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Problemas de má digestão

Postado por Práticas Alternativas em quinta, novembro 20, 2014, In : Por condição 

Distúrbio digestivo que se manifesta através de digestão lenta e difícil, sensação de peso no estômago, dor estomacal e evacuação de substâncias não digeridas.

Geralmente esse distúrbio é causado por erros alimentares, tais como a ingestão de líquidos junto às refeições, alimentação excessiva e uso exagerado de temperos irritantes.

Outras causas são: alcoolismo, mastigação deficiente por causa de dentes estragados e ansiedade. Identifique a causa do mal e promova sua remo...

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O que é recomendado para a esclerose múltipla

Postado por Práticas Alternativas em terça, setembro 30, 2014, In : Conhecimento 

Atitude Positiva - Ter uma perspectiva positiva não pode curar a esclerose múltipla, mas pode reduzir o estresse e ajudá-lo a se sentir melhor. 

Exercício - Exercícios, como tai chi e yoga podem reduzir o estresse, ajudar a você a ser mais relaxado e aumentar a energia, equilíbrio e flexibilidade. Como acontece com qualquer programa de exercícios, consulte o seu médico antes de começar. 

Dieta - É importante para as pessoas com esclerose múltipla seguirem uma dieta saudável e bem e...

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Ar puro o combustível da vida

Postado por Práticas Alternativas em quarta, setembro 10, 2014, In : Conhecimento 

Algumas pessoas revelam certo temor diante do ar fresco da manhã ou da tarde, porém não há agente com ação mais eficiente sobre nosso organismo, nem que influa mais em nosso estado físico, senão o AR.
A ventilação é excelente recurso p ara combater infecções, e a qualidade do sangue que circula em nosso organismo depende, em grande medida, da oxigenação através dos pulmões.

O ar puro nos é necessário tanto durante o dia, como à noite, e por isso é recomendável dormir com a...

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Sal o perigo branco

Postado por Práticas Alternativas em terça, setembro 2, 2014, In : Nutrientes 

O consumo de sal no Brasil é considerado abusivo e perigoso. O consumo per capito chega a doze gramas diários, um absurdo! De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o consumo individual não deve exceder duas gramas diárias.

Entre as consequências

O consumo excessivo de sal, estão a retenção de líquido, aumento do volume de sangue nas artérias e elevação da pressão arterial.
A alimentação moderna torna-se mais letal por agir em ambiente de ignorância coletiva. Poucas pesso...

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Consequências da obesidade infantil

Postado por práticas alternativas em quarta, junho 4, 2014, In : Conhecimento 

Não é só nos adultos que a obesidade é perigosa, nas crianças é igualmente perigoso para a saúde. Confira algumas das consequências da obesidade infantil.

Diminuição da auto estima
Problemas cardíecos
Apneia
Desvios de coluna
Estrias
Problemas respiratórios
Lesões em articulações
Pé chato
Risco de diabetes
Gordura no figado

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Sobre o Blog


  Aqui pode encontrar as melhores informações sobre as diferentes medicinas alternativas. É recomendado falar sempre com o seu médico antes de dar início a um tratamento.

    

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