Como melhorar a voz da rouquidão

Postado por Práticas Alternativas em segunda, janeiro 16, 2017 Em: Por condição

Irritação dos órgãos responsáveis pela fala, causada por bronquite, larangite, resfriado, problemas nervosos, pelo fumo, ingestão de alimentos ou líquidos gelados, choques térmicos ou simplesmente pelo uso excessivo da voz. Nas manifestações mais graves, podem ocorrer febre e dor na garganta. Para a reabilitação das cordas vocais, permita que repousem no mínimo durante um dia. Beba água pura e fresca em abundância.

TRATAMENTOS

Hortaliças 

Agrião • Sumo das folhas e talos do agrião e mel de abelhas em partes iguais. Ferver durante 30 minutos e tomar 2 colheres (sopa) 4 vezes ao dia. Para cada colher, acrescentar 5 gotas de própolis. 
Cebola • Suco de cebola com mel de abelhas. Aquecer e fazer gargarejos 3 vezes ao dia. 
Pepino • Suco de pepino com mel de abelhas. Tomar 2 colheres (sopa) 4 vezes ao dia. Para cada colher, acrescentar 2 gotas de própolis.

Frutas 

Abacaxi • Suco natural adoçado com mel de abelhas. Fazer gargarejos 3 vezes ao dia.
Maçã • Assar maçãs em pedaços com mel de abelhas. Comer antes de esfriar. 
Mamão • Cortar 1 mamão maduro ao meio, retirar as sementes e preencher com mel de abelhas. Assar durante 15 minutos, em fogo brando. Tomar 2 colheradas (sopa) do xarope 4 vezes ao dia. Para cada colher, acrescentar 2 gotas de própolis. 
Romã • Chá da casca (30 g para 1 litro de água). Fazer gargarejos 3 vezes ao dia.

Plantas
 
Avenca • Chá das folhas (30 g para 1 litro de água). Adoçar com mel de abelhas e fazer gargarejos. 
Eucalipto • Inalação sobre o vapor do chá de eucalipto (30 g de folhas para 1 litro de água). 
Gengibre • Chá das raízes (20 g para 1 litro de água). Fazer gargarejos 3 vezes ao dia.

Em: Por condição 



   

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